ACTIVITY & NEWS


Workshop#5 Fashion Style & Yoga เจาะลึกเรื่องแฟชั่น ปั้นหุ่นสวยด้วยโย ...

   มาถึงกิจกรรม Workshop ครั้งที่ 5 ซึ่งเป็นกิจกรรมครั้งสุดท้ายก่อนจะถึงรอบตัดสินว่าใครจะได้เป็น  "Mr. & Ms. Greek Body Challe

Read more ›

HOTSCOOP


Fashion Set ลุค สปอร์ตแต่งให้เท่สไตล์ที่ไม่ได้อยู่แค่ฟิตเนส! ...

         เดี๋ยวนี้ไม่ว่ามองไปทางไหนก็เจอแต่หนุ่มๆ สาวๆ แต่งตัวทะมัดทะแม่งดูคล่องตัว ใช่แล้ว! ลุคสปอร์ตเนี่ยแหละตอบโจท

Read more ›
Fashion & Style อวดหุ่นเฟิร์มท้าลมแดดกับแฟชั่นที่กำลังมาในซัมเมอร์นี้ ...

          เข้าคลาสฟิตแอนด์เฟิร์มกันมาพอสมควรแล้ว ครั้งนี้ถึงเวลาสร้างบุคลิกเพื่อเพิ่มความมั่นใจให้มากขึ้นด้วยการ

Read more ›
Yoga Workshop

ใครว่าวิธีฟิตหุ่นเฟิร์ม กระชับสัดส่วนจะมีแค่การกินคลีน เล่นเวท เล่นคาร์ดิโอ หรือการออกกำลังแบบฟิตเนสทั่วไปเท่านั้น วิธีง่ายๆ ที่ไม่ต้องออกแรงมากอย่าง

Read more ›